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Jour  19 septembre 2024

Acné liée au stress : comment limiter les dommages

Si le stress peut provoquer une poussée soudaine d’acné, cette même manifestation cutanée génère, à son tour, un certain stress. Un cercle vicieux dont il est possible de s’extraire. Médicaments topiques ou oraux, accompagnement psychologique… Il existe plusieurs solutions. Le…

Quels sont les aliments qui font vieillir plus vite ?

Sucres raffinés, aliments ultratransformés, graisses trans ou encore sel en excès, les sources pouvant accélérer le vieillissement sont plurielles. Au-delà de savoir lesquels éviter, la Dre Corinne Chicheportiche-Ayache, médecin nutritionniste, nous guide sur ceux qui seraient surtout à privilégier. Sucres…

Quelle alimentation pour une personne âgée constipée ?

Environ une personne âgée sur trois souffre de constipation, et 80 % pour celles vivant en institution. Avant d’avoir recours aux laxatifs, il faut miser sur des mesures diététiques. Quels aliments privilégiés ? Quels sont ceux à éviter ? Que boire ? Les…

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